Aktuality

Novinky

Voňavé Aktuality

Celulitida

 

Při celulitidě nabývá kůže nerovného, dolíčkového povrchu, připomínajícího kůru pomeranče. Celulitida trápí více než 90 % žen. Zvýšené riziko je v těhotenství, ale postihuje i dívky v pubertě a ženy v přechodu.

 

Souvisí s působením ženského hormonu estrogenu, proto jí více trpí ženy užívající antikoncepční přípravky, které tyto hormony obsahují. Celulitida nesouvisí s nadváhou, neboť jí trpí i štíhlé ženy. Hrbolky na kůži totiž nejsou tvořeny zbytečnými zásobami tuku, ale jsou výsledkem změn podkožního tukového vaziva, v němž je zadržována voda. Porucha struktury kůže postihuje především boky, stehna a hýždě.

 

U mladších žen nejsou změny na kůži většinou patrné, protože jejich tkáně jsou pružné. S postupujícím věkem jsou zřetelnější, zásoby tuků v podkožním vazivu se zvětšují a vznikají hrbolky a důlky na povrchu kůže.

 

Ve vyšším stupni celulitidy se po těle objevují i rozsáhlé otoky, které zmenší masáž, jež z postižených míst odvede přebytečnou tekutinu. Celulitida může být dědičná. Jako u většiny nemocí se však dědičnost nemusí projevit, pokud se nepřidají další spouštěcí faktory.

 

Příčinou vzniku celulitidy je také nesprávná životospráva, kdy se tělo zanáší toxiny, nestrávenými metabolity a trpí nedostatkem minerálů a vitaminů. K jejímu vzniku přispívá i nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, stres, kouření a strava bohatá na živočišné bílkoviny, tuky a cukry. Příčinou může být i porucha jater.

 

Estrogeny spalují kyselinu listovou, velmi cenný prvek ze skupiny vitaminů B. Dále blokují funkci vitaminu C, který působí proti stárnutí, a vitaminu B12 (důležité pro fyziologii kůže). Častou příčinou celulitidy je špatný krevní a lymfatický oběh, který je způsoben nedostatem pohybu. Lymfa musí v těle proudit a odvádět z něj toxické látky. Nemá ale svou vlastní pumpu jako krevní oběh srdce, proto ji musíme v těle rozproudit nejlépe 2x denně ráno a večer půlhodinovým cvičením. Také rychlá chůze, plavání a tanec jsou ideálním pohybem.

 

Důležité je uvolňovat zplodiny a toxiny z tkání a také se snažit, aby škodlivých látek bylo v našem organismu co nejméně. Při pročišťování organismu se musíte především snažit vyloučit ze svého jídelníčku všechny škodliviny - cukr, sladkosti, uzeniny, chipsy, instantní výrobky, bílé pečivo, kečup, majonézy atd. Dopoledne můžete především při teplém počasí jíst pouze ovoce, během dne pak celozrnné pečivo, drůbež, ryby, obiloviny, bílé jogurty, luštěniny společně s půl kilem čerstvé zeleniny. Jeden den v týdnu můžete držet ovocný či zeleninový půst. Nemíchejte však dohromady ovoce se zeleninou. Důležité je dostatečně pít, alespoň 2,5-3 litry denně. Kromě čisté vody bez bublin pijte vylisované ovocné a zeleninové šťávy a čaj s ostropestřce mariánského, který podpoří detoxikační činnost jater, nebo čaj z chaluhy bublinaté, který působí na štítnou žlázu a podporuje metabolismus.

 

Masáž proti celulitidě a formování postavy je jednou z nejžádanějších odborných masáží. Kombinuje speciální ruční tlakovou masáž a ozónový zábal. Masážními hmaty a ozónem se uvolní tukové buňky, zlepší se podkožní metabolismus, krevní oběh a zrychlí se odtok toxických látek z těla.

 

 Tento postup má výborné výsledky nejen v samotném vyhlazení celulitidy, ale také ve formování postavy, ve zlepšení kvality pokožky, v povzbuzení lymfatického systému a v odstranění únavy nohou.  

Vytisknout